本式功法：前式雙手把及位置，左手托天起，右手按地合，左手背對正頭頂，五指尖指甲對著右肩上，同時右手按地，五指張，五指向前微伸，右手大姆指緊靠右大腿側。

手的定位：左手背對正頭頂，中老年人初練者，可微彎手肘，待先天氣發動後，逐日伸直胳臂，漸次貼近左耳輪附近，手掌如能托正，掌背對正頭頂，並與右掌背遙對，左右手掌先天氣自能應合，手腕微鬆，掌架勢不變，自能順勢活絡肩背筋骨，一段時日後，雙手先天氣自能與腳掌合應，打開全身筋脈，奧妙精進。上手如能後移微下照(應合)後頭頂，合應效果更佳。其他調整功法，應在進修班參研團修。

本式進修班，有雙手上下對正胸窩微上之處及肚臍前，應注意小手臂與手掌之平齊合應，手肘之鷹架，擺好後，如能先停住片響，不急著移動及動心念，自有其妙處。此為合應三焦之氣息，可補心肺中丹氣息、心神定力等等練法，有待同道開發及參加進修班精修研究。