目前晨操班同道，百分之八十以上，均未了解擰拳握固能鬆且發動先天氣場的奧秘。

發電機原理，四隻指頭環繞大姆指如同四條線圈環繞銅棒發電原理，擰拳活腕九次，如同起動馬達動作，只是擰拳力道極微不生硬力。

握拳姿勢，大姆指儘量向第四指之掌線處放，食指疊大姆指根球肚處，中指壓大姆指中節處，無名指壓大姆指甲處，小指扣壓大姆指端處，四指併貼緊握大姆指後將力道鬆掉，掌形不變即可，此為本式擰拳姿勢。

擰拳活腕，以四指握擰大姆指九次後停住，靜待先天氣場有感而動，如定住手肘時，則拳的氣場將帶拳繞耳而轉動，祗要配合鬆腕，以耳輪為中心，並擰拳下後對肩井，再鬆拳彈昇前過頭以上，擰鬆有致，拳形圓繞，並保持拳形及先天氣場在拳即可。可改善中耳炎之毛病，初時患者會有痛感，練36圈後可停下，每圈約一秒鐘的速度，逐日練之可改善。

本式，尚有開肩法，掘井法、落肩法、山字形、補腎法、開脊法、三壽法、披稼紗法，天地轉合氣法，退符法等，均應列在義工網站批露或列為研究資料。

Lien 2001.06.19